Apoyo social en la vida real vinculado a una mejor salud mental en general



Las redes sociales pueden facilitar que las personas interactúen en línea, pero no brindan ciertos beneficios de las interacciones humanas en la vida real, dice un investigador de la Universidad Estatal de Michigan.

El uso problemático de las redes sociales se ha asociado con depresión, ansiedad y aislamiento social, y tener un buen sistema de apoyo social ayuda a aislar a las personas de la salud mental negativa. Queríamos comparar las diferencias entre el apoyo en la vida real y el apoyo proporcionado a través de las redes sociales para ver si el apoyo proporcionado a través de las redes sociales podría tener efectos beneficiosos “.

Dar Meshi, profesor asistente, Departamento de Publicidad y Relaciones Públicas, Universidad Estatal de Michigan

La investigación fue publicada en línea el 29 de abril en la revista Comportamientos adictivos.

Si bien el apoyo de las redes sociales no tuvo un impacto negativo en la salud mental, tampoco la afectó positivamente.

“Solo el apoyo social de la vida real se vinculó con una mejor salud mental en general”, dijo Meshi. “Las interacciones típicas en las redes sociales son limitadas. Teorizamos que no permiten una conexión más sustancial, que puede ser necesaria para brindar el tipo de apoyo que protege contra la salud mental negativa”.

Meshi y Morgan Ellithorpe, profesor asistente en el Departamento de Comunicación de la Universidad de Delaware y coautor de este artículo, realizaron una encuesta a 403 estudiantes universitarios para identificar qué tan problemático era su uso de las redes sociales y su grado de apoyo social en en la vida real y en las redes sociales.

Al utilizar también PROMIS, o el Sistema de información de medición de resultados informados por el paciente, escalas para medir la depresión, la ansiedad y el aislamiento social, los investigadores pudieron ver cómo el uso de las redes sociales y el apoyo social de los estudiantes se relacionaba con su salud mental.

El uso problemático de las redes sociales no es un trastorno adictivo reconocido, pero existen similitudes en los síntomas de una persona con un trastorno por uso de sustancias y una persona que muestra un uso excesivo de las redes sociales. Los ejemplos incluyen la preocupación por las redes sociales y los signos de abstinencia, como la irritabilidad, cuando se les impide usar las redes sociales.

“Parece que cuanto más excesivo es el uso de las redes sociales, menos apoyo social recibe esa persona en la vida real, lo que conduce a una mala salud mental”, dijo Ellithorpe.

Fuente:

Referencia de la revista:

Meshi, D & Ellithorpe, ME, (2021) Uso problemático de las redes sociales y apoyo social recibido en la vida real versus en las redes sociales: asociaciones con depresión, ansiedad y aislamiento social. Comportamientos adictivos. doi.org/10.1016/j.addbeh.2021.106949.

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