El programa de educación sobre el estilo de vida ayuda a aumentar la actividad física de intensidad moderada a vigorosa



D-CLIP, un programa de educación sobre el estilo de vida para prevenir la diabetes en personas del sur de Asia con prediabetes, aumentó la actividad física de intensidad moderada a vigorosa (MVPA) hasta casi una hora a la semana, encontraron investigadores del Instituto Rush para el Envejecimiento Saludable.

Los resultados de su estudio se publicaron en línea el 28 de febrero en la revista médica. Investigación y práctica clínica de la diabetes y aparecerá en la edición impresa de abril de la revista.

El ensayo D-CLIP, que incluyó a 573 personas con prediabetes de Chennai, India, tenía como objetivo implementar y evaluar la efectividad, la rentabilidad y la sostenibilidad de una intervención de estilo de vida de bajo costo y culturalmente apropiada para el prevención de la diabetes tipo 2 mellitus en la India.

Estas intervenciones en el estilo de vida incluyeron capacitación para mejorar la calidad de la dieta y reducir la ingesta dietética mediante el mantenimiento de diarios de alimentos semanales, el cumplimiento de los objetivos individuales de ingesta total de grasas, la reducción del tamaño de las porciones y el aumento de la ingesta de alimentos ricos en fibra. Además, un equipo de modificación del estilo de vida, que incluía un entrenador de salud, un instructor de acondicionamiento físico y un líder de pares voluntarios de la comunidad, trabajó con cada participante.

Utilizando datos de este ensayo, una abreviatura de Diabetes Community Lifestyle Improvement Program, los investigadores de Rush examinaron si la intervención del programa aumentó la MVPA. La MVPA se midió con un cuestionario que se les dio a los participantes del estudio a los seis, 12, 18, 24, 30 y 36 meses después de que comenzara el programa.

Se cree que los asiáticos del sur tienen un riesgo particularmente alto de desarrollar diabetes. India tiene la segunda carga más alta de diabetes, después de China, pero se espera que se convierta en el líder mundial en diabetes para 2030 “.

Christopher Ford, PhD, autor principal del estudio e investigador, Rush Institute for Healthy Aging

Los investigadores de Rush utilizaron una metodología llamada modelos de efectos aleatorios para examinar la relación entre el grupo que participa en D-CLIP y las probabilidades de informar más de 150 minutos semanales de MVPA, en comparación con un grupo de control.

También examinaron el impacto de la intervención en MVPA semanal. Los modelos de investigación de efectos aleatorios permiten evaluar una muestra completa de datos en busca de diferencias de subgrupos sin necesidad de dividir los datos en subgrupos.

Los investigadores encontraron que D-CLIP aumentó la cantidad promedio de MVPA semanal en 56,7 más después de seis meses y 34,3, 23,6 y 24,3 minutos a la semana a los 12, 18 y 24 meses, respectivamente.

“Descubrimos que la intervención aumentó significativamente la actividad física al aumentar la caminata, la duración del ejercicio y el número de sesiones de entrenamiento por semana”, explicó Ford. “Los resultados de este estudio muestran que las intervenciones en el estilo de vida para prevenir la diabetes en personas del sur de Asia con alto riesgo de diabetes pueden aumentar significativamente la actividad física”.

El estudio de los datos encontrados en el ensayo D-CLIP podría tener un impacto importante que se extiende más allá de cómo prevenir la diabetes en los asiáticos del sur.

“El estudio de la diabetes en los sudasiáticos podría informar las recomendaciones nacionales para prevenir la diabetes en la India y también podría tener implicaciones para el tratamiento y la prevención de la diabetes a nivel mundial”, dice Ford. “Los hallazgos de este estudio pueden ser importantes para los responsables de la formulación de políticas de salud mundial”.

Fuente:

Referencia de la revista:

Ford, CN, et al. (2021) Cambios de actividad física de moderados a vigorosos en un ensayo aleatorizado de intervención para la prevención de la diabetes entre los asiáticos del sur con prediabetes: el ensayo D-CLIP. Investigación y práctica clínica de la diabetes. doi.org/10.1016/j.diabres.2021.108727.

.



Source link