El programa de ejercicios de fútbol de 11 semanas mejora los conocimientos sobre salud en los escolares



El conocimiento sobre la salud es una piedra angular en el desarrollo de la salud física y psicosocial de un niño.

Desde 2016, alrededor de 25.000 alumnos de 4º a 6º año en 86 municipios de Dinamarca han participado en el proyecto “11 para la salud en Dinamarca”, un programa de educación para la salud y ejercicios de 11 semanas que se ofrece a todas las escuelas en colaboración entre la Universidad de Dinamarca Meridional y la Asociación Danesa de Fútbol.

Más de 3.000 de estos alumnos completaron cuestionarios antes y después del programa destinados a determinar sus conocimientos sobre la salud y comprender su experiencia con el programa de 11 semanas.

Un aumento de 10 puntos porcentuales en el conocimiento de la salud.

El artículo principal de este estudio, que ahora se ha publicado en la revista líder en ciencias del deporte, Revista británica de medicina deportiva, confirma que el programa está cumpliendo sus objetivos clave:

“Los niños participantes aumentaron sus conocimientos sobre salud en las áreas de dieta, ejercicio, higiene y bienestar en mayor medida que el grupo de control, que siguió las lecciones originalmente planeadas en las 11 semanas entre los cuestionarios. Hubo una diferencia entre los grupos de más de 7 puntos porcentuales tanto para niños como para niñas, y en varias áreas clave de salud la diferencia fue de más de 10 puntos porcentuales “, dice el postdoctorado Malte Nejst Larsen, autor principal del artículo.

“La idea de que los niños aprenden mejor si pueden conectar el aprendizaje con actividades relevantes no es nueva, pero es raro que se lleven a cabo estudios tan grandes en escuelas del mundo real, y con resultados tan inequívocos”, dice.

Actividad física durante el coronavirus

El concepto “11 para la salud” se desarrolló mucho antes de la epidemia de coronavirus, pero ha demostrado su eficacia en relación con todos los desafíos actuales en materia de salud, fitness, actividad física, bienestar y conocimientos sobre higiene.

Los últimos resultados muestran muy claramente que es posible combinar el aprendizaje sobre la salud con un ejercicio divertido, motivador e inclusivo para todos los niños, incluidos aquellos que tienen muy poca experiencia en el deporte. Un buen ejemplo es que los niños duplicaron sus conocimientos sobre higiene de manos a través del programa.

Esto fue explicado por el investigador principal del proyecto, el profesor Peter Krustrup, del Departamento de Ciencias del Deporte y Biomecánica Clínica de la Universidad del Sur de Dinamarca, quien enfatiza que hubo una participación récord en el otoño de 2020.

Por lo tanto, los investigadores también están encantados de que la Fundación Nordea (Nordea-fonden), que ha estado apoyando el proyecto desde 2018, haya extendido su apoyo hasta el verano de 2021. El grupo del proyecto está actualmente buscando financiación para una ambiciosa expansión del concepto. y un estudio de investigación de los efectos a largo plazo del concepto.

Tanto a los chicos como a las chicas les gusta el proyecto

El artículo también proporciona datos sobre la opinión de los niños sobre el programa. Estos muestran de manera muy alentadora que las niñas evalúan el programa tan bien como los niños (4 en una escala de 1 a 5), ​​a pesar de que las niñas generalmente tienen una experiencia considerablemente menor en el fútbol que los niños.

Es fantástico que ’11 por la salud ‘pueda tener un alcance amplio y despertar el interés por el fútbol en todos los niños, tanto niños como niñas, principiantes y jugadores experimentados. Después de todo, para eso es realmente bueno el fútbol, ​​incluidos todos, sin importar su origen. Y con el programa escolar, el siguiente paso natural y una ayuda importante para las asociaciones es conseguir nuevos jugadores e incluirlos en las valiosas comunidades de los clubes de fútbol “.

Bent Clausen, vicepresidente de la Asociación Danesa de Fútbol

Fuente:

Referencia de la revista:

Larsen, MN, et al. (2021) Un ‘programa de educación para la salud a través del fútbol’ en la escuela de 11 semanas mejora los conocimientos sobre salud relacionados con la higiene, la nutrición, la actividad física y el bienestar, ¡y es divertido! Un ECA grupal ampliado con más de 3000 escolares daneses de entre 10 y 12 años. Revista británica de medicina deportiva. doi.org/10.1136/bjsports-2020-103097.

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